Info

Lehet-e fogyni a morbidly elhízott műtét nélkül?

Lehet-e fogyni a morbidly elhízott műtét nélkül?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A morbid elhízásban szenvedő betegek számára a műtéti eljárások, például a gyomor bypass műtét és a gyomorcsíkok, tűnhetnek az egyetlen lehetséges lehetőségként a jelentős tömeg elvesztéséhez. Vannak más lehetőségek is, amelyek működhetnek; olyan személyek, mint például David Smith, az arizonai Phoenix, bizonyítják, hogy ez lehetséges. Smith több mint 400 fontot veszített el étrend és testmozgás során egy személyi edző segítségével, végül maga edzőként tanúsítva.

Kóros elhízás

Az elhízási akciókoalíció szerint súlyos vagy morbid elhízás akkor jelentkezik, amikor az egyén eléri a 40-es vagy annál nagyobb testtömeg-indexet, vagy legalább 100 font van túlsúlyban; a kisebb BMI vagy súly akkor is akkor minősülhet, ha az egyénnek vannak bizonyos betegségei, például cukorbetegség vagy magas vérnyomás. Amint az ember eléri a morbid elhízás pontját, az elhízással kapcsolatos betegségek szenvedésének valószínűsége jelentősen növekszik. E súly elvesztése műtét nélkül nehéz lehet; a Kaliforniai Egyetemi San Francisco Orvosi Központ becslése szerint a morbidly elhízott egyének kevesebb, mint 5% -a, akik műtét nélkül próbálnak lefogyni, nem látnak jelentős súlycsökkenést.

Diéta és táplálkozás

A fogyáshoz kevesebb kalóriát kell fogyasztania, mint amennyit napi testmozgással és más napi tevékenységekkel költenek. Ha 3500 kalória hiányt teremt, akkor az egyenleg 1 font zsír elvesztésével jár. A fogyatékossággal elhízott egyénnel dolgozó orvosok és táplálkozási szakemberek a kalóriát korlátozó diéta két típusának egyikét vehetik fel annak érdekében, hogy növeljék a fogyás sebességét anélkül, hogy feláldoznák az alapvető táplálkozási igényeiket. Az alacsony kalóriatartalmú étrend 500–1000 kalóriára csökkenti a kalóriabevitelt, mint amennyit az étkező testje naponta eléget, így hetente akár 2 kilót is elvesztve. Az orvos bizonyos esetekben kipróbálhat egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet is; ezek az étrend csak napi 400–800 kalóriát tartalmaznak, és magas fehérjetartalmú, alacsony zsírtartalmú folyadékokból állnak.

Gyakorlat

A testgyakorlás fontos szerepet játszik a fogyásban és a fogyásban. A testgyakorlás megakadályozza, hogy a test lelassuljon anyagcseréje az alacsonyabb kalóriabevitelre reagálva, és további kalóriákat is éget, és ez nélkülözhetetlen a műtét nélküli súlyos fogyáshoz. A morbidly elhízott egyéneknek nehézségeket okozhat a testmozgás, különösen akkor, ha az elhízása elég súlyos, hogy állásra feszítse az ízületeket, és korlátozza mozgékonyságát. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet által kidolgozott klinikai irányelvek szerint a testmozgást lassan kell bevezetni és az intenzitást az idő múlásával növelni, az alacsony hatású gyakorlatok, például az úszás vagy a gyaloglás pedig jó kiindulópontja a fizikai aktivitásnak.

Célok és motiváció

A célok kitűzése elengedhetetlen a nem műtéti fogyás sikeréhez a morbidly elhízásban. A köztes és az általános célok felé történő munka megkönnyíti a súlycsökkenés elképzelését, a közbenső célok pedig olyan súlycsökkentési mérföldkövekként szolgálnak, amelyeket könnyebben lehet elérni a súlyos veszteség felé vezető úton. A súlycsökkentési napló vezetése, a család vagy a barátok társadalmi támogató hálózatának fenntartása és a pozitív viselkedés jutalmazása segítheti a morbidly elhízott személyeket e célok elérésében. Chris Powell, a személyi edző, aki segített David Smithnek több, mint 400 font elvesztésében, 401 font súlycsökkentési célt javasolt, hogy valódinak tűnjön; A Smith céljának felesleges fontja azt a pontot hozta haza, amelyet minden font számít, amikor le akar próbálni a fogyást.

Sebészeti megfontolások

Még akkor is, ha morbidly elhízott személy jelentős mennyiségű súlyt veszít műtét nélkül, más műtéti eljárásokra lehet szükség. Nagy mennyiségű fogyás esetén a bőr feleslegének eltávolítására szükség lehet műtétre; két különálló műtétet igényelt, hogy eltávolítson 23 kilogramm felesleges bőrt David Smith-től, miután lefogyott. Egyéb műtétekre is szükség lehet, különösen, ha az elhízás eredményeként szervkárosodás történt, vagy ha sikertelennek bizonyul a súlycsökkentési kísérlet gyomor-bypass vagy gyomor-öv műtét nélkül. Még akkor is, ha a műtét elkerülhetetlen, az étrend és az életmód megváltoztatására még mindig szükség van, hogy a testsúly tartósan leálljon.