Tanácsok

Selyem mandulatej Hozzávalók és tények

Selyem mandulatej Hozzávalók és tények


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Akár laktóz-intolerancia, vegán, akár alternatívát keres a tehéntejre, érdemes kipróbálni a mandulatejet. A selyem márka számos különféle mandulatejet kínál, beleértve az ízesített, ízesítetlen, édesítetlen és könnyű. Mindegyik típusnak megvan a maga táplálkozási profilja, és egyes választások okosabbak, mint mások, de mindegyiket beleillesztheti a kiegyensúlyozott étrendbe.

Nem édesített selyem mandula

A Silk Almondmilk két édesítetlen választékot kínál, köztük az eredeti és a vanília ízesítést. Mindkettő tartalmaz mandulatejet, amelyet mandulaból és szűrt vízből, tengeri sóból, sáska-szirmokból, napraforgó lecitinből, gellángumból és természetes ízből tartalmaznak. A különbség az összetevők sorrendjében van, amely jelzi a mennyiséget. A selyem édesítetlen vanilla Almondmilk a természetes aromát sorolja fel harmadik összetevőként, míg az eredeti aroma utoljára.

Táplálkozási szempontból mindkét édesítetlen fajta nagyon hasonló. Mindkét tej egy csésze 30 kalóriát, 2,5 gramm zsírt, kevesebb, mint 1 gramm szénhidrátot és 1 gramm fehérjét tartalmaz. Ugyancsak jó kalcium- és D-vitamin-források, megfelelnek a kalcium napi értékének 45% -ának és a D-vitamin napi értékének 25% -ának, ami azonos a Silk Almondmilk összes fajtája esetén.

Ízesített és ízesítetlen selyem mandula

A Selyem Almondmil szintén elérhető édesített eredeti ízben, valamint vanília és sötét csokoládé ízekben. Mindhárom tej ugyanazokat az összetevőket tartalmazza, mint az édesítetlen Silk Almondmilk, nádcukor hozzáadásával. A sötét csokoládé íze kakaót is tartalmaz.

A Silk Almondmilk három édesített íze között van némi különbség a táplálkozásban. Egy csésze eredeti íz 60 kalóriát, 2,5 gramm zsírt, 8 gramm szénhidrátot és 1 gramm fehérjét tartalmaz. Az ízesített tej magasabb kalóriát és szénhidrátot tartalmaz, 100 kalória és 19 gramm szénhidrát a sötét csokoládéban, 90 kalória és 16 gramm szénhidrát a vaníliaben. Mindkettő ugyanolyan mennyiségű zsírt és fehérjét tartalmaz, mint az eredeti aroma.

Világos selyem mandulatej

Könnyű fajták állnak rendelkezésre az eredeti és a vanília ízek közül. Mindkettő ugyanolyan összetevőket tartalmaz, mint a szokásos társaik, beleértve a nádcukrot.

A Silk weboldal szerint mindkét aroma 1/3-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint az eredeti aroma. Egy könnyű eredeti 1 csésze adag 40 kalóriát, 2 gramm zsírt, 5 gramm szénhidrátot és kevesebb, mint 1 gramm fehérjét tartalmaz. Ugyanaz a könnyű vanília adag 60 kalóriát, 2 gramm zsírt, 11 gramm szénhidrátot és kevesebb, mint 1 gramm fehérjét tartalmaz.

Selyem mandula tej hozzáadott fehérje és rost

A mandulatej nem olyan jó fehérjeforrás, mint a tehéntej, de a Selyem magában foglalja a mandulatej sorát a vaníliában és az eredeti ízt, hozzáadott fehérje és rost hozzáadásával. A fehérje borsófehérjéből, a rost kukoricadextrinből származik.

Egy eredeti eredeti csésze hozzáadott protein és rost 90 kalóriát, 2,5 gramm zsírt, 10 gramm szénhidrátot, 5 gramm rostot és 5 gramm fehérjét tartalmaz. Ugyanaz a vanília adag hozzáadott fehérje és rost 100 kalóriát, 2,5 gramm zsírt, 13 gramm szénhidrátot, 5 gramm rostot és 5 gramm fehérjét tartalmaz.

A tehéntej nem tartalmaz rostot, de egy csésze nem zsíros tehéntej 8 gramm fehérjét tartalmaz.



Hozzászólások:

  1. Shagis

    Szerző +1

  2. Stigols

    I did not expect this

  3. Edern

    Azt hiszem, téved. Biztos vagyok benne. Bizonyíthatom.

  4. Halsey

    Azt hiszem, tévednek. Meg kell vitatnunk. Írj nekem PM -ben.

  5. Gorisar

    hogy kitűnő ötletedet nélkülöznénk

  6. Hayle

    You have quickly thought up such matchless phrase?

  7. Dwaine

    Szeretnél linkeket cserélni?

  8. Kagalmaran

    Elnézést kérek, de véleményem szerint nincs igazad. Írj PM-ben, megbeszéljük.



Írj egy üzenetet