We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
A fogakra tapadó ragacsos fóliát plakknak nevezik. A megkeményedni képes lepedék fogkővé válik. A "Az orvosok otthoni gyógymódjait tartalmazó könyv" szerint a plakk két napon belül 50% -kal megkeményedhet, és kb. 12 nap után olyan keményvé válhat, mint egy szikla. Miután a sziklakemény borkő hozzáállt a fogakhoz, professzionális tisztításra van szüksége a fog eltávolításához, de jó szájápolással otthon megakadályozhatja vagy minimalizálhatja a borkőképződést.
Válasszon egy fogkefét, amely kényelmesen illeszkedik a szájához. Keressen egyet puha, kerek sörtékkel. "Az orvosok otthoni gyógymódjairól" beszámol, hogy egy ilyen kefe gyengéd a fogzománcra, mégis hatékonyan eltávolítja a plakkot.
Vigyen fel egy kevés fogkő-ellenőrző fogkrémet a fogkefére. Győződjön meg arról, hogy a fogkrém márka rendelkezik az American Dental Association (ADA) jóváhagyási pecsétjével - javasolja a Delta Dental Insurance.
Az egyes fogak mindkét oldalát körkörös mozdulattal kefével megmossuk. Kefével legalább 2 percig, naponta kétszer. Koncentrálj a hátsó és az alsó fogakra, ahol a borostyánk általában felhalmozódik - javasolja a "Az orvosok otthoni gyógyszerkönyve".
Fogmosás után fogmosza meg fogait. Használjon fogselymet az egyes fogak között és környékén a lakk és az esetleges élelmiszer-részecskék meglazításához és eltávolításához.
Öblítsen le egy plakk elleni szájvízrel.
