Vélemények

Hogyan termelhetünk több spermát természetesen

Hogyan termelhetünk több spermát természetesen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Az alacsony spermiumszám akadályozhatja a fogamzást. Számos olyan dolgot megtehet, amely nem igényel gyógyszereket vagy műtétet annak emelésére. A termékenység fokozása érdekében valószínűleg kezelni kell alacsony tesztoszteronmennyiséget, varikocellát (a herezacskó duzzadt vénája, amely csökkentheti a sperma számát) vagy egy fertőzést. Forduljon orvoshoz, hogy kizárja azokat a speciális problémákat, amelyek hozzájárulhatnak az alacsony spermiumszámhoz.

Kerülje a hőt. Maradjon távol a pezsgőfürdőtől és a szaunától. Viseljen laza pamut fehérneműt vagy boxer nadrágot. Tartsa távol a laptopját az öléből. Ezek az intézkedések hidegben tartják a herezacskót, ami optimalizálja a spermatermelést.

Fenntartja az egészséges súlyt, hogy növelje a spermaszámot, mivel túlsúlya csökkentheti azt.

Kerülje a koffeint, a dohányt, a tiltott kábítószereket és az alkoholt, amelyek befolyásolják a spermiumszámot és a motilitást, a Mayo Clinic szerint.

Próbálja ki az akupunktúrát, mivel ez segíthet a sperma számának növelésében - nyilatkozta Dr. Andrew Weil, az alternatív orvoslás szakértője. A maximális előny érdekében több alkalomra lehet szükség egy engedéllyel rendelkező orvoshoz.

Kap megfelelő mennyiségű C- és E-vitamint, folsavat, szelént, cinket és likopént, amelyek szerves részét képezik a sperma egészségének. A kiegészítő palackokon javasolt adagok nem feltétlenül alkalmazhatók állapotok kezelésére, hanem a hiány megelőzésére. Kérdezze meg orvosát, hogy megfelelő adag lenne-e az alacsony spermiumszámhoz.

Heja néhányszor csak ejakuláljon. Ez elősegíti a sperma számának növekedését a spermában, amikor az ovuláció alatt szexuális tevékenységet folytat.