Tanácsok

A test reflex pontjainak elhelyezkedése

A test reflex pontjainak elhelyezkedése


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A reflexológus szakemberek szerint a test reflexpontjai a lábán, a kezén és a fülén helyezkednek el. A reflexológia egy megelőző és kiegészítő masszázskezelés, amelyet úgy végeznek, hogy hüvelykujj-nyomást gyakorolnak ezekre a pontokra gyógyulás és a stressz enyhítése érdekében. Nagy-Britanniából, Kínából, Dániából és más nemzetekből származó tanulmányok alátámasztják a reflexológia hatékonyságát, és a terápia népszerűsége növekszik. A lábak reflexpontjainak stimulálására szolgáló reflexológiai sétálóutak olyan helyeken alakulnak ki, mint például Washington, Seattle. Használhat térképeket vagy reflexológusok által készített táblázatokat a reflexpontok helyének megkereséséhez.

Reflexpontok felfedezése

Dr. Joe Shelby Riley 1924-ben először térképezte fel a kezek és a lábak reflex pontjainak helyét. Riley kimutatta, hogy egy adott reflex pont nyomása előidézi a test gyógyulási képességét az anatómia megfelelő részén. 1957-ben Dr. Paul Nogier neurológus bizonyította, hogy hasonló reflexpontok léteznek a füleken. Nogier leképezte a fül reflex pontjait, és betegségek kezelésére használta őket, csakúgy, mint a láb-, kéz- és fülreflexológia integrált formáját, amelyet az American Reflexology Academy fejlesztett ki.

Láb talpa

Mivel a teste szimmetrikus, a bal és a jobb lábad mindkét oldalának megfelelő reflexponttal rendelkezik. Minden lábujjnak több reflexpontja van a fej és a nyak számára, például a jobb láb lábujjai a fej és a nyak jobb oldalához kapcsolódnak, a bal láb lábujjai pedig a fej és a nyak bal oldalának felelnek meg. Itt találja a szem, a fül és a melléküregek reflexpontjait, míg a nagy lábujjai az agy, az orr és az agyalapi mirigyét mutatják. Az alsó irányba haladva, a lábujjak alatti területen reflexpontok vannak a pajzsmirigy és a tüdő számára. Az alábbiakban olyan pontok találhatók, amelyek a napelemedet, a szívét, a gyomrot, a lépét, a hasnyálmirigyt és a vesét érintik. Még alacsonyabbak a vékonybél, a húgyhólyag és a vastagbél pontjai. Ezeknek a reflexióknak a meghatározása nem nehéz - például a reflexológiai diagramok azt mutatják, hogy a hólyag pontja a kiálló bokacsont alatt helyezkedik el, mindkét láb belső szélein.

Tenyér a kezek

Két kezed tenyerének reflexiói ​​vannak, amelyek megfelelnek a test bal és jobb oldalának. A fejhez, a melléküregekhez és a nyakhoz kapcsolódó pontok például az ujjak felső és középső részén találhatók. A fülhöz tartozó ujjak alján fekszik, a pajzsmirigy reflexpontja pedig a hüvelykujj alján található. Alul a tüdő pontjai a felső tenyér szélességét fedik le. A membrán, az emésztőrendszer, a reproduktív szervek és a húgyúti pontok még mindig alacsonyabbak. Ezen felül megtalálja a teljes gerinc pontjait, amelyek mindkét kéz belső széle mentén fekszenek, a hüvelykujjától félúton kezdve. A hát alsó részének reflexiója ugyanabban a szélben, közvetlenül a csukló felett található.

Fülek

A lábak és a kezekhez hasonlóan a fülednek reflexiói ​​vannak, amelyek szinte az egész testnek felelnek meg. Hasonlóképpen, a bal vagy a jobb fül pontjai a test bal vagy jobb oldalán található pontokhoz kapcsolódnak. A lábán és a kezén lévő pontoktól eltérően, a fülek leképezett reflex pontjai fejjel lefelé mutatják a testet. A fül tetején lévő reflexpontok a test legalacsonyabb részéhez - a lábakhoz - kapcsolódnak, míg a fülhurok alján lévő pontok a fejhez kapcsolódnak. Ezért található a jobb szem reflex pontja a jobb füllyukának közepén, a bal szem pontja pedig a bal füllyuk közepén. Ingyenes diagramok az AAR-ból és más reflexológiai forrásokból érhetők el online, amelyek segítenek megtalálni a fül, a kéz és a láb reflex pontjait (lásd az Erőforrások részt).

Erőforrások