Info

Női súlygyarapodás a combban

Női súlygyarapodás a combban


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A média korszakában a nőket állandóan vékony üzenetek bombázzák. Az utóbbi években tendenciává vált a vékony lábak bálványozása. Valójában a CBS Miami számolt be a "combrés" népszerűségéről a fiatal nők körében. Nem meglepő tehát, hogy néhány nő veri fel magukat a combok súlygyarapodása miatt. Azt azonban meg kell ismerniük, hogy ezeknek a zsíroknak egy része szükség van az egészségére, és sok esetben elkerülhetetlen.

Genetika

Néhány ember genetikailag úgy van programozva, hogy a combjaiban tartsa súlyát. A Sanford Burnham Orvosi Kutatóintézet azt találta, hogy az ember őssejtjei pontosan megmutatják, hová tartják a zsírját. Alapvetően a megfigyelt intézet szerint a genetika óriási szerepet játszik a zsír elhelyezésében. Ebben az esetben az étrendnek, a testmozgásnak és más környezeti tényezőknek kevés köze van a comb méretéhez.

Szükséges zsír

Néhány zsír szükséges a nők számára - különösen a csípőn és a combon. A Sanford Burnham Orvosi Kutatóintézet szerint a nagyobb combú nők esetében alacsonyabb a szívbetegség és cukorbetegség kockázata. Valójában, hasi zsírokkal küzdő emberek esetében a probléma nem mindig a zsírmennyiség, hanem inkább a zsír elhelyezkedése. Orvosi szempontból előnyösebb, ha ezt a zsírt inkább a csípőben és a combban tárolják.

Izomtónus

Néhány embernek nagyobb a combja, mivel a lábakban sok izomtömeg van, nem pedig zsír. Szerencsére nem kell természetesen izmos lennie, hogy szuper tónusú lábai legyenek. Szüksége van rengeteg kemény munkára. A lábak tonizálásához és az izmok felépítéséhez guggolással dolgozhat a napi edzésprogramban - mondja a "Fitness" magazin.

Testtípus

A nők természetesen különböző testtípusokkal rendelkeznek. Például egyes testek körte, alma vagy homokóra alakúak. A körte alakú nők súlyuk nagy részét az alsó felükben tartják. Vagyis vastagabb csípőjük és combjuk van. Ha ez a helyzet az Ön számára, akkor ismerje meg, hogy étrendjével vagy testmozgásával nem változtathatja meg a testét. De nem kell kipróbálnod. Az MSN Healthy Living szerint történelmileg a körte alakú nők egészségesebbek voltak, mint a többi testtípushoz tartozó nők.



Hozzászólások:

  1. Oceanus

    Valószínűleg tévedek.

  2. Abdul-Wahid

    What words ... super, wonderful phrase

  3. Robbie

    menő! but I will wait for the quality.

  4. Jesus

    mindent ki kell próbálni

  5. Long

    gyorsan reagáltak :)



Írj egy üzenetet