Info

A desztillált víz ivásának hátrányai

A desztillált víz ivásának hátrányai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A desztillált víz csapvíz, amelyet feldolgoznak és visszafolyósítanak folyékony formába. Ennek a folyamatnak a segítségével a vízben lévő vitaminokat vagy ásványi anyagokat teljesen eltávolítják. Bár néhányan azt állítják, hogy a desztillált víz egészséges, vannak bizonyos hátrányai a napi ivásnak, amelyeket figyelembe kell venni, mielőtt a desztillált vízre való teljes átváltást elvégezné.

Íz

Mivel a desztillált vízben nincs vitamin vagy ásványi anyag, az is nagyon kevés ízű. Ez okozhatja, hogy a tartály, gyakran egy műanyag palack, ízét felvegye. A normál ivóvízben található ásványi anyagok gyakran segítik megőrizni a víz tiszta ízét. Néhány desztillált víz forgalmazója ezért indította el termékének üvegtartályban történő forgalmazását.

Savasság

Mivel a desztillált víz nem tartalmaz tápanyagokat, nagyon könnyen felszívja az egyéb elemeket. Következésképpen, amikor a levegővel érintkezik, abszorbeálja a szén-monoxidot. Dr. Rona Zoltan, a desztillált víz ivásának ellenzője szerint ez növeli a víz savasságát. A savas víz nem közvetlenül mérgező, de Rona és mások szerint a víznek lúgosnak kell lennie, és a savas víz számos egészségügyi kockázatot okozhat, beleértve a rákot és az oszteoporózist.

Szájhigiéné

Mivel a desztillált víz nem tartalmaz ásványi anyagokat, hiányzik a fluorból, amelyet a csapból származó ivóvíz tartalmaz. Egyes orvosok a MedPage Today szerint a fluortartalom hiányát okozzák a desztillált és egyéb palackozott vizet fogyasztó gyermekek üregeinek okaként. Míg egyes palackozott vízgyártók visszaadják a vízhez fluort, desztillált víz még mindig nem tartalmaz fluort.

Elektrolit-egyensúlyhiány

Az Egészségügyi Világszervezet egyik tanulmánya szerint a desztillált víz fogyasztása révén a test elveszíti elektrolitjait, ezért hidratált állapotban kell maradnia, mint kálium, nátrium és klorid, mert ezeket a víz feldolgozására kell felhasználnia. Ez olyan tünetekhez vezethet, amelyek szédülést, fáradtságot, izomgörcsöket és akár szervkárosodást is eredményezhetnek. Míg a desztillált vízből való kiszáradás valószínűtlen, ha átlagos nátriumszintet fogyaszt, addig a desztillált víz ivása közben a böjt gyakorlata egészségtelen lehet.